Sürekli Güneşte Durmak İnsan Sağlığını Etkiliyor

Sürekli olarak güneşte durmanın insan sağlığı açısından özelikle denizde çok büyük zararı bulunuyor.

Sürekli Güneşte Durmak İnsan Sağlığını Etkiliyor
Sürekli Güneşte Durmak İnsan Sağlığını Etkiliyor Sercan Yıldırım

İnsan sağlığının son yıllarda güneş dolayısı ile kritik sürece girdiğini ifade eden uzmanlar, geçmiş yıllarda güneşin tüm gün insan sağlığı için yararı olmasına rağmen son 50 yıldan bu yana özellikle güneşin sürekli olarak insan sağlığına yararlı olmadığını ve bir takım zararlarının söz konusu olduğuna değinildi. İnsan sağlığının özellikle öğlen güneşinde kritik sürece girdiğini doğrulayan uzmanlar, özellikle plajda öğlen saatlerinde güneş altında durulmamasını öneriyor.

Güneş Sabah ve Akşamüstü Sağlıklı.

Güneşin dik düştüğü saatler yani öğlen saatlerinin insan sağlığına geri dönüşlerinin söz konusu büyük zararı olduğu, insanların sabah veya akşam saatlerinde güneşte durmalarının D vitamini açısından faydaları olduğu belirtildi. İnsanların öğlen saatlerinde güneşte en fazla 15 dakika durmasını öneren uzmanlar, sağlıklı yaşamak için güneşe mutlaka ihtiyaç olduğunu belirtti.

güneş d vitamini insan 50 yıldır güneş güneş vitamini
Görüşünüzü Yazın...
Kalan karakter sayısı : 500
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR X
ABD Savunma Bakanı'ndan Son Dakika Kuzey Kore Uyarısı
ABD Savunma Bakanı'ndan Son Dakika Kuzey Kore Uyarısı
İsveç'te Cinsel Organını Büyütmek İsterken Öldü
İsveç'te Cinsel Organını Büyütmek İsterken Öldü